Navidad y Año Nuevo

Hola a todos...hoy es Navidad y quise compartir con ustedes este amoroso mensaje que escribió mi amiga Graciela para todos...

Nos unimos a estos propósitos?

Crear un mundo de tolerancia y respeto.

Respetar a los demás. Respetar sus pensamientos e ideas. Escuchar las ideas de los otros. Aunque no estemos de acuerdo con ellos.

Escuchar.

No es necesario responder. El silencio tambien puede ser señal de respeto.

Aprender a callar. Tambien es un buen aprendizaje. No todo el que contesta es mejor por eso.

Saber medir cuando hablar y cuando callar.

Mirar con ojos buenos la vida, las personas, los lugares.

Bendecir cada mañana.

Mirar con una sonrisa a quien nos vende el pan, o nos saluda.

Agradecer cada día.

La gratitud engrandece el alma, crea respeto por ti mismo, y por los demás.

Crear un mundo mejor entre todos, es cosa posible.

Es mi propuesta para esta Navidad y para el nuevo año 2010.

¿Quién se une a esta idea?



Los abrazo con calor de alas suaves ....

Graciela Iriondo

Oración

Ojala que hoy tengas paz en tu ser,
que sepas que sos exactamente quien debes ser,
que no te olvides de las numerosas posibilidades que tenés y que se pueden hacer realidad,
que logres realizar los dones que recibiste
y compartir el amor que te dieron,
que seas feliz siendo exactamente
como sos...
Quiera Dios que estas palabras se graben en tus huesos,
dale a tu alma la libertad de correr, bailar, agradecer y amar.
Que esto sea cierto para todos y cada una de nosotros.

Que así sea...amén

Desde el Otro Lado

Hola a todos!!!!!Llueve y llueve nuevamente y, quizás entre mate y mate les interese leer este bello cuento que escribió mi amiga Mónica....y además salió premiado.

¨Siempre está allí, en el espejo llamándome. Juan, vení,apurate, vamos a la playa, tengo cervezas, viejo, es el primer día del año, tenemos que festejar.-¿Qué te pasa no venís?
Habíamos quedado en encontrarnos en Pinamar el último día del año para empezar el nuevo junto a varios amigos.
Fuimos llegando uno por uno en varios autos. Alquilamos una casa grande entre todos. Nos conocíamos desde el colegio secundario. Únicamente con Gabriel la relación era anterior. El mismo jardín de infantes, la escuela primaria y secundaria, la misma carrera universitaria. Hasta habiamos nacido el mismo día, por lo tanto festejábamos nuestros cumpleaños juntos.
Teníamos veinticinco años cuando sucedió. Llegamos todos a Pinamar, menos Gabriel. Había salido desde Buenos Aires el 31 de diciembre, pero la ruta no lo dejó pasar. Tuvo que pagar el máximo peaje. A partir de ese día me llama para que esté con él, acompanándolo en esas vacaciones.
Desde que no está, he tenido varios accidentes, choques, se incendió parte de mi casa, fracturas internaciones, en fin casi me está venciendo, todavía no se ha dado cuenta que pasó del otro lado. y me sigue llamando.
Mi familia está preocupada, pero ¿cómo les explico que Gabriel me llama desde el espejo y yo lo veo en la playa con dos cervezas en la mano , esperándome para festejar el primer día del año¿?

por Mónica Isabel Mesaglio

...gracias Moni por tu cuento.

La Presentación de mi primer libro

En este libro la autora narra, de modo ameno, fluido e intimista, los aprendizajes y experiencias que fue adquiriendo en su camino de autoconocimiento, y que ahora quiere compartir con aquellos buscadores que deseen vivir la fascinante aventura de atravesar “la noche oscura del alma” para descubrir finalmente, quiénes son y para qué están aquí.

... “No existe un título más apropiado como el de este libro que defina la esencia y la razón de ser de Silvia Amar, porque Silvia es una buscadora por antonomasia. La importancia de este libro que hoy Silvia nos presenta radica en que nos muestra un camino que cualquiera puede recorrer. A lo largo de su camino Silvia se ha nutrido de muchos maestros. Yo me siento agradecido por la parte que me ha tocado porque su búsqueda y sus logros engrandecen mi propio trabajo. Gracias, Silvia, por tu opera prima”…
José L. Cabouli
Buenos Aires, abril de 2006

33.ª Feria Internacional del Libro de Buenos Aires
El día 24 de abril a las 18.30hs, en el Predio Ferial de La Rural, Pabellón Azul, sala Javier Villafañe, Silvia Amar presentó su obra.

Culpa y Ansiedad

-Detrás de la ansiedad se esconde la desconfianza y el miedo.
-El sentimiento de culpa tiene que ver con la soberbia de creerme responsable de las cosas que yo no soy. Responsable de dáñar la codicia ajena.

La Vida...

- La vida es tan corta para levantarse de mal humor. Ama a las personas que te tratan Bien. Ama aquellas que no lo hacen solo porque tu si puedes hacerlo. Créelo, todo pasa por una razón. Si tienes una segunda oportunidad tómala con las dos manos. Si esto cambia tu vida, adelante. Besa despacito. Perdona rápidamente. Dios nunca dijo que la vida seria fácil. Solo prometió que valdría la pena

¿Qué es el Counseling?

El counseling es una profesión que facilita un proceso de cambio a personas, parejas, familias y/o grupos dentro del marco de la normalidad, para la promoción del bienestar individual y relacional desde la prevención.El rol del counselor es acompañar y facilitar a los que consultan para que se conecten con quienes son, con su esencia, hacia donde quieren ir, reconozcan sus recursos internos, descubran sus potencialidades y las desarrollen, dentro de las siguientes áreas: duelos, crisis vitales/accidentales, conflictos personales/relacionales/laborales, educacionales/pastorales, de desarrollo personal.Un counselor esta preparado desde su formación, para delimitar su competencia y derivar, si es preciso hacerlo, a otro profesional, así como trabajar inter y transdisciplinariamente formando parte de equipos de trabajo a los cuales aporta la cualidad de su rol.El counseling es una profesión en si misma que facilita al consultante vivir de una manera más satisfactoria y plena.

¿Qué es la terapia regresiva o la regresión a vidas pasadas?

Es una metodología de abordaje psicoterapéutico transpersonal, entendiendo esto último como aquellas experiencias de la persona que trascienden el sí mismo para integrarse con la conciencia cósmica, el éxtasis y los estados místicos. Personalmente comparto la definición del Dr. Cabouli, quien la define como una terapia del alma, porque los dolores quedan impresos en el nivel del alma y el alma es la que necesita sanación. Recordemos que los griegos denominaron al alma psiqué, de donde proviene la palabra psiquis y de allí psicología.Prefiero hablar de terapia de regresión más que de regresión a vidas pasadas, porque en realidad el tiempo no existe para el alma. Todas las experiencias vividas, ya sean en nuestra infancia, adolescencia, en el momento del parto, cuando nos encontrábamos en el útero materno o en una vida pasada, conviven, interactúan e interfieren en el presente casi constantemente. ¿Qué significa esto?... significa que por Ej. : si cuando era niño/a me pusieron en penitencia en un cuarto oscuro y hoy subo a un ascensor y se corta la luz o ingreso en una habitación totalmente oscura es probable que comience a re-experimentar aquél suceso de mi infancia, con las mismas reacciones físicas, emocionales y mentales que experimenté en el pasado. Por eso digo que para el alma el tiempo no existe.Cuando regresamos y re-vivimos las situaciones traumáticas de pasado, (acompañados por un terapeuta calificado) tenemos la oportunidad de procesarlas adecuadamente y desbloquearlas, por lo tanto nos liberamos de viejos condicionamientos que dirigen nuestra vida presente. No necesito creer en la reencarnación para que este abordaje psicoterapéutico me sea útil. Cualquier situación traumática que emerga de mi inconciente (no importa si es de esta vida o de otra) me está afectando hoy, por lo tanto es necesario sanarla. A medida que nuestra alma sana, vamos dejando de funcionar en piloto automático para recuperar libertad personal. Esta libertad me permite dar respuestas sanas y adecuadas a a mi experiencia presente.

Autoestima y Respeto, para pensar y reflexionar

Respetar significa: RECONOCER. Respetar a alguien significa reconocer lo que se presenta en él, lo qué es, cómo es… y que así está bien. Esto incluye, por lo tanto, que yo también me respete a mi mismo. El acto de respetar lo que soy y como soy, me hace justo. Si me respeto a mí mismo y a los demás, renuncio a hacerme una imagen de cómo yo o los otros deberían ser. Sin esta imagen, no puede existir el juicio crítico discriminador de lo que podría ser mejor. Ninguna imagen artificial se interpone entre la realidad que se muestra y yo mismo. De esta manera, es posible un segundo elemento (que también pertenece al respeto): amo la realidad así como se evidencia, amo así cómo soy, amo al otro así como es, y amo nuestra diferencia. Como consecuencia, luego es posible un tercer elemento quizás más hermoso que, también pertenece al respeto: me contento de la realidad así como se muestra. Me alegro de mí, tal como soy… me alego del otro, tal como es… y me alegro de las diferencias que se evidencian y que me hacen darme cuenta de que yo soy diferente al otro y el otro es diferente a mí. Este respeto mantiene la distancia. No se insinúa en el otro y tampoco permite que el otro se me insinúe de la atribución que no me corresponde o de disponer de mí según su imagen. Por lo tanto, podemos respetarnos sin que uno quiera anular al otro. Si necesitamos uno del otro y queremos algo uno del otro, tenemos que poner atención a un cuarto elemento: ¿nos favorecemos recíprocamente o nos inhibimos a nosotros mismos y al otro del propio desarrollo? Si tenemos que reconocer que, así como somos, impedimos el desarrollo en nosotros y en los demás, entonces el respeto no se acerca sino que se aleja. Entonces, respetamos lo que cada quién puede y tiene que andar por su propio camino. El amor y la alegría o contento mío y del otro en este, entonces, se profundiza y amplía. ¿Por qué? Porque finalmente, el amor y la alegría, así como el respeto… se relajan.

Bert Hellinger

Que tengas un buen día!!!!!

Hola...llueve y llueve...la tierra está agradecida, si hoy te sientes triste porque no hay sol...sentí la alegría de los campos nutriéndose con el agua bendita que cae de los cielos...Abrazo de amor y luz Silvia

Feliz Primavera!!!!

Tiempo de Cambios

Éste es un tiempo de cambios.
De volver al amor verdadero…de entrar en contacto con nuestro Ser.
Tiempo de dejarnos guiar…de dejar el control…
de dejar ir el miedo al amor.
Tiempo de renacer…de dejar ir el pasado y el futuro…
de vivir el aquí y el ahora
sin perder de vista el dolor ajeno…que es…mi propio dolor…
de dejar ir las ilusiones.
Renacer es ir muriendo a cada una de ellas…
sin olvidar que el camino hacia dios a veces no es recto…hay curvas…atajos…desvíos.
Nadie me corre…la eternidad me espera.
Cultivaré mi paciencia…la ciencia de la paz… y depondré mis deseos a los de Dios.
A veces…voy de prisa…ya quiero llegar…
y olvido que algunas de mis ilusiones…aún no dejé ir.
¿Puedes aprender a perdonarte y perdonar, ser paciente, flexible y confiado?
lo más importante ya está…es tu intensión de volver a Dios.

Silvia Amar